Gemiddeld is een vrouw zeven jaar van haar leven ongesteld. Dat is een hele lange periode, en deze periode lijkt nog langer wanneer je tijdens die menstruaties ook nog eens…

“Luister naar je lichaam” en “Ga niet je eigen grenzen over” zijn veelgehoorde uitspraken als het gaat om zowel je mentale als fysieke gezondheid. Dit is niet voor niets. Je…

Kinderen, en dan vooral kleine kinderen, hoor je relatief vaak klagen over buikpijn. Uit onderzoek is gebleken dat 10-20% van de schoolgaande kinderen regelmatig buikpijn heeft en hierdoor ook niet…

Voor veel mensen staan voeding en etherische oliën ver van elkaar vandaan. Voeding is vaak tastbaarder, aromatherapie wordt al snel als ‘zweverig’ ervaren. En dat is jammer. Want juist door…